日本の睡眠不足による経済損失は年間約20兆円。
時代は「24時間働く」から、最高のパフォーマンスを生むための「戦略的睡眠」へとシフトしています。

しかし、しっかり寝ているつもりでも疲れが取れない…
その原因は、実は「睡眠時無呼吸症候群」かもしれません。
番組では、深刻な健康リスクを孕む検査現場の密着映像を公開！
スタジオのオリンピアン松田丈志氏と共に、専門医が自分では気づけない「夜の異変」の正体を徹底解剖します。
 

さらに最新の快眠アイテムや安眠を支える栄養満点のレシピなど、明日から実践できる解決策も満載。　
「最高の眠り」で人生の質を変え、家族の健康を守る秘訣をお届けします。