池尻和佳子のトコワカ

水曜 10:10
#137 アイズスポーツ 山地豊さん

#137 アイズスポーツ 山地豊さん

整骨院とトータルボディステーションとしてのスポーツジム6店舗を運営しているアイズスポーツ。
トレーナー歴21年の山地豊さんが、正しいフォームで体を動かせるようトレーニングをサポートしています。
元々プロ野球選手を目指していた山地さんは肩の手術をきっかけに、プロ選手への道を断念。選手の気持ちも理解できるトレーナーを目指したそうです。
現在も、筑陽高校サッカー部のトレーニングコーチや福岡ソフトバンクホークス選手のパーソナルトレーナーも務めていらっしゃいます。
今回は家でも簡単にできるストレッチを教えてもらっていますので、是非参考にしてください。

金曜ドラマ『クロサギ』
10月21日(金)よる10時スタート

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