IT企業の社長であり、ヨガのインストラクターとしても活躍している河野敬文さん。
最先端のテクノロジーを使い初心者でも正しい姿勢を確認できる重圧センサー内蔵のマットを開発されています。
自分の体のクセやバランスを理解し怪我なく効率的にヨガを楽しむことができるそうです。
今回はスタジオで実際に河野さんからレクチャーを受けながらヨガに挑戦しています。
最先端のテクノロジーを使い初心者でも正しい姿勢を確認できる重圧センサー内蔵のマットを開発されています。
自分の体のクセやバランスを理解し怪我なく効率的にヨガを楽しむことができるそうです。
今回はスタジオで実際に河野さんからレクチャーを受けながらヨガに挑戦しています。
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