この時期に要注意!あなたも『秋バテ』かもしれない!?
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今年の夏は酷暑、最近では特に朝晩が冷え込み、寒暖差が大きい影響から様々な体調不良を引き起こしている人が多い。実際に全国的にも約7割の人が9月・10月の秋の時期に体の不調を訴えている。
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夏バテならぬ <span style="color: #ff9900;">『秋バテ』</span> の可能性が高い!!
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みやま市・工藤内科東洋医学、漢方学にも詳しい工藤あき先生に『秋バテ』の主な症状、夏バテとの違い、原因、対処法などを徹底解説していただいた。
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『秋バテ』とは夏疲れのダメージが秋ごろ心身に現れる+秋の寒暖差と体へのダメージが重なり自律神経が著しく乱ることで起こる不調である。
<span style="color: #ffff00;">☆対処法のポイント・・・自律神経を理解し、整えること</span>
『お助け食材』は?秋バテ予防&amp;解消のための『肩甲骨ストレッチ』とは?
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→椅子に座ってもできる年齢問わない運動をスタジオで実践!!

【ピンクに染まる水平線!】50万本のコスモス満開!!のこのしまから生中継

『のこのしまアイランドパーク』の秋の風物詩、コスモス50万本が見ごろを迎えはじめた!<br>
海と山とのコントラストが絶景で平日・休日関わらず多くのお客さんが訪れている。<br>
コスモスを見下ろすレストランでは、秋メニューで能古の地魚を使った炙り丼や、旬を味わう竹包みの秋めしを提供中!<br>
さらにコスモスの花畑をぐるっと囲うように宿泊施設「Villa防人」が今年7月リニューアル!

<div class="common_box">のこのしまアイランドパーク/福岡市西区</div>
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※入園料込み
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<div class="common_box">Villa 防人
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営業時間：午前9時～午後5時半
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問い合わせ：(092)881-4474
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※ホームページからも予約できます</div>
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<div class="common_box">レストラン防人
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営業時間：午前11時～午後5時半(オーダーストップ 4時半)</div>
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【『秋バテ』かもしれない!?】この時期の体調不良に要注意

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