タダイマ!

月~金曜 15:40

【新キャスターは!?】宮脇憲一アナウンサーってどんな人#2

RKBの看板番組タダイマ!の新キャスター
宮脇憲一の14年のアナウンサー人生をかけた知名度チェック!
老若男女問わず実施した街頭調査でわかったこととは?
街の皆さんからのキャスターへのアドバイスは爆笑です。

タダイマ!ラッピングバス3月20日から運行中
※福岡県内で4台運行中

【ゴリ賢者】春から始めるウォーキング術とシューズ選び

知って得するゴリ賢者!今回のテーマは、健康第一!春から始めるウォーキング。
コロナ下の運動不足で、ウォーキングを始める方急増中!
そんな中、効率的なウォーキングの仕方、
そして身体のバランスを整えるシューズ選びなどを紹介します!

 パーソナルトレーニングジムWin

ボディーメイクからフットチューニング・ウォーキングなど10種の資格をもつ
太陽のような輝きを放つトレーナー「ジャスミンさん」に正しい姿勢と歩き方を学ぶ。
正しい姿勢を学ぶことで、ただ歩くだけで多くの筋肉を刺激し痩せやすい身体作りを目指す。

パーソナルジム Win/福岡市中央区唐人町

シューズクラトミ

ドイツの靴文化をベースに足元の靴トラブルを解決する
20年以上たくさんのお客さんの足を見てきたシューフィッター夫婦が営む靴屋さん。
詳しい足の悩みを知るためにカルテを作成し、どれだけ足の設置面や圧力など自分自身では分からない足の状況を測定してもらう。
足の左右差を補うためにオーダーメイドの中敷きを作成し、ゴリ賢者は装備する

オーダーメイド中敷き(診断・作成)
1万9,800円
シューズクラトミ大濠本店/福岡市中央区荒戸
電話番号:(092)791-8542
営業時間:午前10時~午後6時

〈歩き方のポイント〉
下半身の矯正①
・かかとを合わせ、ピンポン玉が入るくらい開く。
・かかとをつけたまま、ひざを開く。
・ひざをくっつけたまま立ち上がる
〈トレーニング〉
・正しい姿勢のまま指先立ち
〈ジャスミン流ウォーキング〉
①姿勢を保ち 1歩前に片足立ち
②片足を下ろしもう片方を上げる
③慣れてきたら歩幅を広げる
④上半身は肩の位置をずらさないように左右均等に振る

【桜大満喫1ウィーク】1万円ポッキリプランの桜満喫宿紹介!

ホテルパーレンス小野屋原鶴温泉街最大の1本桜が楽しめる温泉宿
タダイマ!特別1万円ポッキリの宿泊プランを藤本一精がオネダリして登場します

1泊2食付き(大人)
1万6,500円~
ホテルパーレンス小野屋/福岡県朝倉市
電話番号:(0946)62-1120

 

宿泊者限定!桜ウィーク
期間:4月8日(金)まで
※たき火・甘酒の提供・提灯で散策など

30組60名様 ホテルパーレンス小野屋
平日限定11,000円(税込)※別途 入湯税・宿泊税
住所・氏名・電話番号キーワードを明記の上
メール:tadaima@rkb.ne.jp
※応募は本日午後9時まで

【まいにち家事ラク】エスニックで海外旅行気分!

ニボサンバル/天洋丸
インドネシアの調味料「サンバル」を日本風にアレンジした「ニボサンバル」。
サンバルとはインドネシアの調味料。
長崎の会社が外国人技能実習生と共に共同開発した商品。自家栽培の赤唐辛子と雲仙・橘湾の煮干しを
入れたオリジナルの味。
コロナで海外に行けない今だからこそ、おうちで海外気分を味わえるインドネシア料理が作れます。

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過去の放送内容

2022.12.01
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